1. Skip to Main Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Consultorio Marzo 2011

ZITUS NUM.:  62 por Alimara 02 Marzo 2011 Publicado en Consultorio

Inicié la vida con mi pareja con muchas expectativas e ilusiones pero desde hace dos años sólo encuentro en mi relación críticas, reproches y distanciamiento. Esta espiral de confrontación se ha agravado en estos meses. Os agradecería cualquier orientación que pueda ayudarme. (I.G.)

Las relaciones de pareja pasan por distintos momentos y lo que llamamos “conflictos” pueden ser oportunidades de conocerse y de reafirmarnos como personas en nuestra relación si se gestionan adecuadamente. Las falsas creencias sobre lo que es o puede ser una relación es un aspecto importante a valorar en una relación.
“Nuestro amor se mantendrá para siempre con el paso del tiempo”; “Mi pareja deberá ser capaz de anticipar mis pensamientos, sentimientos y necesidades”; “No herirá nunca mis sentimientos ni me replicará encolerizado/a”; “Si me quisieras de verdad, te esforzarías siempre por agradarme, por satisfacer mis deseos y necesidades”; “Amar significa no tener que estar nunca enfadados ni disgustados”; “Amar significa querer estas siempre juntos”; “Los intereses, objetivos, y valores de cada uno serán siempre los mismos”; “Mi pareja será siempre abierta, directa y honesta conmigo”;“Como estamos enamorados, me respetará, comprenderá y aceptará independientemente del tipo de conductas que yo lleve a cabo”; “Sería terrible si me pusiera en un aprieto, me minusvalorase o me criticase”; “El grado de sexo, cariño y compromiso no debe disminuir nunca”; “Debemos estar siempre de acuerdo en cualquier tipo de asunto”
Creencias falsas y metas poco realistas, llevan con frecuencia a las parejas a la desilusión, al desengaño, a la frustración y a la ira, en definitiva a una relación insatisfactoria para ambos. Uno de los objetivos de la terapia consiste en relativizar, clarificar estos conceptos poco realistas y destructivos esclareciendo con precisión las causas concretas que han llevado y mantienen vuestro distanciamiento.
 
(Cristina Martín. Alimara)

Más en esta categoría: Consultorio Febrero 2011 »
  • Banner
  • Banner
  • Banner
  • Banner

  • Banner


  • Banner